明星の『ローカーボNOODLES 鶏がら醤油』を食べてみた。姉妹品の『野菜タンメン』を食べた時に、低カロリー・低糖質カップヌードルとのクオリティの違いに舌を巻いたが、『鶏がら醤油』も美味かった。 ・鶏がら醤油 167kcal ・野菜タンメン 182kcal これらは…

『ローカーボNOODLES』を食べてみた

カロリー摂取を控えたダイエットを試みて1ヶ月が過ぎた。 仕方なく3回外食してしまったが、2.4kg減量できた。 この1ヶ月における変化点は、摂取カロリーを食事ごとに気にするようになったことと、筋トレが継続的に持続できていることである。 緊急事態宣言が…

【レポート】カロリー制限ダイエット30日